Buddha Bowl énergique
Dessert
2 cc de Miel
100 g de Muesli
2 Kiwi
1 Pomme
50 g de Pépite de chocolat
2 Banane
10 g de Graine de chia
ingrédients pour 0 personne(s)
Pour 2 personnes
200 g de Fromage blanc2 cc de Miel
100 g de Muesli
2 Kiwi
1 Pomme
50 g de Pépite de chocolat
2 Banane
10 g de Graine de chia
Saison : Automne
Régime particulier: Sans Lactose , Végétarien , Vegetalien , Vegan ,
Préparation : 20 min
Cuisson : 0 min
La recette
- Répartir le yaourt dans 2 bols. Ajouter 1 cc de miel liquide dans chaque bol et mélanger.
- Peler et couper la pomme, la banane et le kiwi en fines rondelles.
- Déposer 50 g de muesli dans chaque bol. Ajouter les fruits et les pépites de chocolat en alternant les lignes.
- Saupoudrer de graines de chia puis déguster immédiatement.